La acupuntura es una técnica milenaria de origen chino que se usa como una alternativa
medicinal contra diferentes males, dolores y enfermedades. Esta técnica describe que existen
ciertos canales distribuidos en todo el cuerpo humano por donde fluye energía, cuando estos canales
se obstruyen impidiendo que la energía fluya normalmente es cuando aparecen las enfermedades o
dolencias, y para liberarlos de dicha obstrucción se estimulan ciertos puntos con agujas que
se relacionan con órganos específicos, dichos puntos están ubicados en partes estratégicas del
cuerpo y se estimulan con la finalidad de restaurar el flujo energético, y de esta manera aliviar
los males presentes.
Uno de los usos que se le da a esta técnica es para hacer que una persona pueda
perder peso a través de la estimulación de puntos específicos en la zona de la oreja, aunque no se
ha demostrado clínicamente que usar la acupuntura para adelgazar obtenga verdaderos
resultados. La fiabilidad de la acupuntura como método adelgazante. Muchos expertos practicantes de
esta técnica aseguran que es eficaz para disminuir el apetito y aliviar la ansiedad por
comer, además de estimular el sistema digestivo y el metabolismo, pero que este debe
acompañarse con otras medidas, como una adecuada alimentación y
ejercicio físico,
lo que quiere decir, que la acupuntura en si no es una solución milagrosa contra la obesidad.
Si una persona con problemas de peso está dispuesta a cambiar sus hábitos de
vida, la acupuntura como disciplina podría ayudar a adelgazar, ya que al insertar las agujas en
ciertos puntos específicos del cuerpo, sobre todo a nivel de la oreja, hace que el organismo libere
endorfinas, que es una sustancia que produce una sensación calmante y relajante con la cual
se alivia el estrés, la ansiedad, depresión, entre otros síntomas que pueden llevar a una persona a
comer más de lo debido y por lo tanto a aumentar de peso. Además, la endorfina tiene un impacto
directo sobre el sistema digestivo y hormonal, por consiguiente se equilibran el metabolismo y la
autoestima, que son dos sistemas importantes para adelgazar.
Para someterse a este proceso con el fin de adelgazar, primero habría que buscar
un centro especializado confiable y con buenas referencias, en donde practiquen
acupuntura para adelgazar.
Lo más usual es que en la primera cita, el especialista realice al paciente una entrevista a fondo
para localizar la causa del sobrepeso y a raíz de esta información diseñar el tratamiento adecuado
para el paciente. La duración de este tratamiento dependerá de las necesidades de la persona a
tratar y de su disposición a cambiar sus hábitos de vida, para que los resultados sean permanentes.
Un buen especialista en acupuntura sabría que esta técnica por sí sola no haría adelgazar a una
persona, por lo tanto acompañaría el tratamiento con una
dieta para adelgazar
baja en grasa y alta en fibras, acompañado con un régimen de entrenamiento físico.
Una derivación de la acupuntura para adelgazar es la auriculoterapia,
esta es una técnica que tiene los mismos principios que la acupuntura, aunque no es China, sino que
fue desarrollada alrededor del los años 50. Con la
auriculoterapia
se estimulan ciertos puntos específicos ubicados en la zona de la oreja con la finalidad de inhibir
el apetito y la ansiedad por comer y por consiguiente favorecer a la pérdida de peso. A diferencia
de acupuntura estos puntos no se estimulan con agujas, sino con imanes que se adhieren con
parches en la zona del oído externo, por lo tanto es indolora. |
